[article] 
inWE DEMAIN > 026 (06/2019) . - p.160-163

Titre :	La pause du peuple
Auteurs :	Gérard Leclerc, Auteur
Année de publication :	2019
Article en page(s) :	p.160-163
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Associée à la paresse et à une habitude des gens âgés, la sieste est pourtant un remède naturel et efficace pour lutter contre les maux engendrés par un sommeil nocturne insuffisant. Ses bienfaits sont aujourd'hui validés par les neurosciences.
Tags :	sommeil  repos  surmenage  rythme biologique  étude biologique
Type :	texte imprimé  ;  documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] La pause du peuple [texte imprimé] / Gérard Leclerc, Auteur . - 2019 . - p.160-163.
Langues : Français (fre)
in WE DEMAIN > 026 (06/2019) . - p.160-163
inWE DEMAIN > 026 (06/2019) . - p.160-163

Résumé :	Associée à la paresse et à une habitude des gens âgés, la sieste est pourtant un remède naturel et efficace pour lutter contre les maux engendrés par un sommeil nocturne insuffisant. Ses bienfaits sont aujourd'hui validés par les neurosciences.
Tags :	sommeil  repos  surmenage  rythme biologique  étude biologique
Type :	texte imprimé  ;  documentaire
Genre :	Article de périodique